《跟著日本手帳女王Sabao「任性做手帳」!》
讀者回函抽獎-   得獎名單揭曉!~

 

 

 ~恭喜以下六名得獎者,小編將以mail再做通知後續領獎作業~

獎項內容物

尺寸

得獎者

海洋風條紋手帳

A5

陳珮琪 讀者(新北市中和區)

哈密瓜點手帳

A5

李佳穎 讀者(台中市南區)

傳統紋樣手帳

A6

陳玉婷 讀者(新北市板橋區)

荒井良二手帳

A6

周于婷 讀者(新北市汐止區)

高原藍手帳

A6

李俐穎 讀者(台中市太平區)

蘋果紅手帳

A6

梁娟瑜 讀者(屏東縣枋寮鄉)

 

 


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凡購買《跟著日本手帳女王Sabao「任性做手帳」!》一書,

將回函寄回就可參加「我想任性做手帳」抽獎好禮活動唷~
 
共6名幸運讀者可獲HOBO日手帳好禮~
(辦法詳見本書)


「我想任性做手帳」抽獎好禮活動 
共6名幸運讀者可獲HOBO日手帳好禮~1031002_任性做手帳_贈品合照W600  

獎項內容物

尺寸

市價

名額

海洋風條紋手帳

A5

JPY.$ 10800

1

哈密瓜點手帳

A5

JPY.$ 6804

1

傳統紋樣手帳

A6

JPY.$ 4320

1

荒井良二手帳

A6

JPY.$ 4320

1

高原藍手帳

A6

JPY.$ 3780

1

蘋果紅手帳

A6

JPY.$ 3780

1

 

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◎活動辦法:
凡購買《跟著日本手帳女王Sabao「任性做手帳」!》一書,寄回抽獎券即可參加「我想任性做手帳」抽獎活動。

◎活動截止日期:
於2014年12月10日前(以郵戳為憑),將抽獎券填好寄回:104台北市中山區民生東路二段141號5樓:臉譜出版-「我想任性做手帳」專案收

◎獎項公布與寄發

※得獎名單將於2014年12月15日公布於臉譜部落格http://facesfaces.pixnet.net/blog,並發函通知得獎讀友。 
※臉譜出版預定於2014年12月15日陸續寄出抽獎好禮

 




 《跟著日本手帳女王Sabao「任性做手帳」!》

無拘無束才能寫得久!50個私房技法+75款實作範例,給你源源不絕的手帳靈感,讓一整年過得更開心!


1031002_任性做手帳_立體封+書腰W200      

出版時間︰2014.10.2
作 者Sabao(さばお)

定 價︰定價280元


「手帳就是要隨便做才做得久!」

版型設計、表格活用、照片&插圖配置、色彩搭配、文具用法……
登上日本手帳界最高殿堂《Hobo日手帳官方手冊》

日本人氣手帳教主教你不再半途而廢,完整記下一整年美好!


心理學研究顯示,「書寫」比起電腦打字更能讓內容留在腦海裡,因為寫字會帶動腦中的記憶體重整,不只思緒記憶更加清晰,情緒也更穩定、快樂。而擁有一本「手帳」,就是能讓你生活中隨時隨地享受書寫快樂的最好方法!

你或許也常為各種行事曆、手帳、可愛筆記本動心,但看到可愛的手帳忍不住買回家,卻不知道從何寫起、缺乏靈感,結果從來沒有一本手帳是真正用完過,回想起來覺得真的好可惜……

TwitterInstagram上有數千人追隨,並登上2014年「Hobo日手帳官方手冊」的日本人氣手帳部落格主Sabao告訴妳:只要用對的方法和心態做手帳,不只朋友看到你的手帳直呼可愛,寫手帳的習慣還能長久持續!一本小小手帳不只讓生活更有條理,更改變對自己的看法,隨時維持生活在最佳步調,並讓平凡的每一天過得更幸福。

行事曆管理、日記、代辦事項、健康記錄、隨手筆記、甚至是音樂祭的聽團指引……一本手帳可以做到的事情太多,全看夠不夠有創意;版型、表格、照片、插圖、紙膠帶等等該怎麼搭配才能豐富卻不混亂?本書收錄近百張實際圖片,不只能從Sabao的手帳直接獲得靈感,製作過程也完全公開!


【不藏私!「Sabao流」手帳製作法大公開】--從「實用面」到「美感面」,手帳可以做到的所有事,Sabao讓你全部掌握,發揮120%的手帳力!

Sabao說:「做手帳的第一原則就是『沒有規矩』!」

別被手帳上的日期、表格侷限了!

不必要求自己每天都寫,也可以一天寫三四頁,只要「隨心所欲」,使用方法越自由,寫手帳的習慣越能持久!



實用面--〈Sabao流「手帳歸納法」〉:手帳是「整理生活的最佳道具」!

●活用既有表格,手帳的功能會超乎你的想像--

→用月計畫表作成「手帳目次頁」,用一句話記錄當天發生的事,回顧重要事件時馬上就能找到對應日期。

→用行事曆表格做「折線圖」,紀錄體重、體脂肪、睡眠時間……手帳也能成為「自我健康管理手冊」。

→用空白頁面列出「各式清單」,有用的生活情報、想要的東西、休假規劃、電影節/音樂節時間表、想問父母的問題、死前想做的事/想去的地方……寫進手帳比放在腦裡更有動力!


●回憶、想法放進手帳,比存在手機裡更有溫度!--

→每個瞬間「即想即寫」:突如其來的想法、將來的生活目標,喜歡的詩句、歌詞,朋友講的白痴話……

→把「手機照片」簡單列印貼上,讓回憶比放在手機、電腦裡更有溫度

→做「全年大回顧」專欄,一本手帳就是一年份完整的自己!

……


美感面--<Sabao流「手帳裝飾法」>:手帳是「讓個人美感自由發揮的伸展台」!

「貼上照片→貼上紙膠帶&貼紙→空白處寫上文字、畫上插圖」--最基本的手帳製作三步驟,看來簡單,其中讓頁面成功or失敗的訣竅是?

●「標題」:用字遣詞簡單就好、大小安排、利用紙膠帶凸顯……

●「字體」:空心、實心、黑體、手寫體……

●「日期寫法」:稍微變換日期寫法,就能讓整體活潑度顯著提升。

●「用色」:版面色系統一、活用「對比色」、筆色選擇……

 

●「上色」:上色不只有「塗滿」一種,各種花樣的上色法……

●「版面安排」:照片正貼、斜貼、分隔線、文字量、甚至畫上四格漫畫……

●「貼紙、紙膠帶」:貼紙剪貼、用紙膠帶美化補充版面、製作「紙膠帶一覽表」避免重複購買……


工具面--<Sabao流「用筆挑選&活用法」>

製作手帳時最重要的「筆」,原來有這麼大的學問!

→不同粗細的使用時機

→看起來更可愛的上色法

→就算色名相同,不同廠牌之間顏色差異也很大

→擦拭草稿筆跡時使用「軟橡皮」,就不怕弄髒頁面

→用對筆能增加插圖的美感及層次,統一頁面整體氛圍,一氣呵成,設計感十足!


製作手帳看來花時間,但只要學會技巧就能花短短的時間享受其中,獲得難以取代的滿足及快樂!


跟著Sabao一步步製作自己的手帳,生活中原本不起眼的大小瑣事都將變成你幸福感的來源,讓每一天過得更充實愉快!


 作者 
Sabaoさばお
20世代的日本女性,平常透過畫畫、照片、設計來養活自己。喜歡可愛、漂亮的東西還有迪士尼。使用的手帳是ほぼ日手帳。


  目錄 

來自Sabao的開場白 給這本書的讀者們
Sabao最愛的頁面Top5
來自部落格粉絲們的意見 「Sabao手帳的過人之處」


Part1
 一起跟著Sabao寫手帳吧

小時候嚮往大人都會有的手帳的我,現在用的是一天一頁的手帳。 
Sabao流手帳寫法1 不決定形式。自由至上!
Sabao
流手帳寫法2 不拘泥於手帳上印刷的日期

Sabao
流手帳寫法3 活用標題及框線統整內容

Sabao
流手帳寫法4 書寫地點&時間一切自由

Sabao
流手帳寫法5 所見所想都用智慧型手機馬上記錄
Part1總整理:這樣寫就行了!


Part2
 錦上添花的照片&插畫活用法

用手邊的照相器材來記錄風景。
最愛拍照了!照片頁大公開
「照片為主」的頁面介紹
照片的貼法1 剪成喜歡的圖案再配置版面
照片的貼法2 重疊、斜貼
照片的貼法3 黏膠的選擇也很重要
照片周圍的裝飾方法1 加上對話框、分隔線或符號
照片周圍的裝飾方法2 使用膠帶或貼紙
同時能轉換心情的插畫頁
Part2總整理:貼上照片讓手帳更可愛! 


Part3
 幫助整理思緒的筆記&清單集

除了行程管理、日記,手帳還有其他的用途。
實用的生活小秘訣
慾望購物清單
假期活動計畫清單
一生一定要做一次的願望清單
用手帳重新審視「自我」
想問父母的問題
喜歡就照抄1 想翻譯的英文歌詞
喜歡就照抄2 喜歡的詩或文章
列出音樂祭的時程表
隨手筆記1 他人的有趣想法
隨手筆記2 仰望天空受到的感動
Part3總整理:幫助整理腦中思緒! 


Part4
 Sabao的行程管理法

為了善用下班後的時間,在手帳裡記錄工作的進度。
工作與私人之間的平衡點
年假的消耗狀況確認頁
在閱讀時非常方便的目次表
把體重和體脂肪記錄在行程表
記住最重要的那一刻
Part4 總整理:確實管理行程! 


Part5
 用裝飾小技巧讓頁面更可愛!

只要被喜歡的東西包圍就好幸福。把房間和手帳都裝飾得一樣可愛。

裝飾手帳三步驟
可愛的紙膠帶一覽表
裝飾小技巧1 標題
裝飾小技巧2 藝術字
裝飾小技巧3 日期
裝飾小技巧4 配色
裝飾小技巧5 塗上不同的圖案
裝飾小技巧6 四格漫畫
失敗頁面大公開
Part5總整理:用裝飾小技巧讓頁面更可愛! 


Part6
文具迷愛用的各式筆類

因為熱愛手工藝,總是忍不住購買各式各樣的文具。
專屬手帳的精選用筆
筆類的選擇與使用方法1 區別不同粗細的用途
筆類的選擇與使用方法2 看起來更美觀的著色法
筆類的選擇與使用方法3 淺色與亮色系
Part6總整理:使用文具的各種小秘訣! 


Part7
 幕後花絮

Sabao
的手帳進化史
上傳到部落格以後的改變
Sabao的後記

回顧「手帳」的心得








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