臉譜出版部落格

 





 
《阿蘭的戰爭：烽火下的荒誕與日常，一個二戰大兵的意外人生》
     
出版時間︰2019.01.03
作 者︰艾曼紐・吉貝（Emmanuel Guibert）
定 價︰450元

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過去十年我們看到許多技術出現，讓研究人員有新的機會探 索心智與大腦的運作。現在科學家可以在兒童和成年人做數學的 時候進行研究，監測腦部的活動；他們可以觀察大腦的發育和退 化，以及看到不同的情緒及狀況對大腦活動的影響。近年來出現 了一個涉及「大腦可塑性」的領域，讓科學家很驚訝。過去我們 認為，與生俱來的大腦是無法改變的，不過這個看法現在已經徹 底證明是錯的。一項又一項的研究已經顯示，大腦有不可思議的 能力，能夠在極短的時間裡發展與轉變（Abiola & Dhindsa, 2011; Maguire, Woollett, & Spiers, 2006; Woollett & Maguire, 2011）。 當我們學習新的概念時，腦中會放出一道電流，跨越許多突觸，連結大腦的不同區域（見圖 1.1）。 如果你把某個概念學習得很深入，突觸的活動就會在你的腦內建立起永久的連結，形成結構性的途徑，但倘若你只接觸這個 概念一次或是只有粗淺的了解，這些突觸連結就可能會像沙地上 的足跡般被「沖刷掉」。學習時，突觸會受到激發，不過學習並 非只發生在課堂上或閱讀書本的時候；當我們交談、玩遊戲或玩 具，以及在許許多多的經驗中，突觸都會受到激發。
 
針對倫敦黑色計程車司機腦部發展研究的發現，讓科學家對 能力和學習改觀。我是英國人，在倫敦搭過很多次計程車，還記 得小時候興奮地跟家人坐幾小時的車到倫敦一日遊，這些都是美 好的回憶。成年之後，我在倫敦大學國王學院讀書、工作，於是 有更多機會搭計程車在倫敦到處跑。倫敦地區有幾種計程車在營運，但在倫敦最常見的就是黑色計程 車（稱為 Black Taxi 或 Black Cab， 見圖 1.2）。

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 3   瑞秋

二十四小時之後，瑞秋查看了一下手錶。不知不覺中又六點半了。這一天究竟是怎麼過的？路克跟某個供應商有約，中午就出發去了牛津郡，實驗室就剩她一人。她前一次從螢幕上移開視線，是兩點的事情。
艾登會在家把晚餐做好，七點開飯，而她想趕上就得快點。她讓視線回到螢幕上，但上頭的字母與數字在她的眼前跳起了舞。她肯定是累了。螢幕怎麼看都是一片模糊，左眼正上方頭疼得緊。
她登出電腦，站起身來。房間在她周圍搖晃而扭曲，她感覺到痛又在扎著她。該還的債還是得還。她收拾好包包跟鑰匙，準備要去牽車。
她是最後一個離開大樓的人──唯一還在園區裡待著的，只剩下大門的警衛埃洛。車子曬了一整天，燙得像被烤過，她感覺一股隱隱的反胃。也許她不只是累，而是病了？她發動了車子，打開了空調。接著她一邊把車駛進幹道，一邊跟埃洛揮手再見。離七點還有十五分鐘。要是能沿著蜿蜒的鄉間小路開快一些，她只消七點十分便能返抵家門口。
但她開著開著，噁心的感覺開始一波接著一波。痛，從眼睛上方轉移到頭的兩側，接著她的腦袋跟脖子基底愈發疼痛。
不會是……？不，當然不會。那種想法太離譜了。她最深沉、最黑暗的恐懼。瑞秋抗拒地推開那個念頭。她腳下把油門踩深，開得更快了些。回到家就沒事了。
就在她想要繞過一個急彎之際，一棵樹赫然在前方出現，佔據了她全部的視野。那樹身既寬且直，以樹來講很美。春天的枝葉上有各種層次的綠，從霓虹燈般的亮綠到某種暗沉一點的深綠都有，那專有名詞是叫「狩獵綠」嗎？眼前真的太多種綠色了，她沒辦法一一想到對應的名稱。她明知道應該打方向盤，應該把腳換到煞車上。但不知怎地，大腦沒有訊息傳遞到她的身體。她一心只想著綠，各式各樣的綠。綠之後是一片黑暗，是磨擦與高亢聲音中的撞擊。撞擊之後則是一片寂靜。

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《定位：在眾聲喧嘩的市場裡，進駐消費者心靈的最佳方法》
   

出版時間︰2019.01.03
作 者︰艾爾．賴茲(Al Ries)、傑克．屈特(Jack Trout)
定 價︰320元 
「定位」──世界上最偉大的商業詞彙之一
美國史上影響銷售最深遠的觀念
行銷大師賴茲&屈特劃時代經典之作
風靡全球四十年，發行超過5,000萬冊

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《療傷演算法》

        
 
出版時間︰2018.11.29
作 者︰凱絲．杭特（Cass Hunter）
定 價︰400元

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《阿蘭的戰爭：烽火下的荒誕與日常，一個二戰大兵的意外人生》
     
出版時間︰2019.01.03
作 者︰艾曼紐・吉貝（Emmanuel Guibert）
定 價︰450元

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《幫孩子找到自信的成長型數學思維：學好數學不必靠天賦，史丹佛大學實證研究、讓孩子潛力大爆發的關鍵方法》

     
      
出版時間︰2019.01.03
作者︰Jo Boaler
定 價︰480元

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拉起的本質、意義與價值
去看每個人都看過的事物，從中去理解沒人看清的事物。
─匈牙利生物學家阿爾伯特．聖捷爾吉

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跑步的三個重要元素
在教學過程中，能把同一個概念轉化成更多學生可以理解的意義與價值是一件很重要的事，這不只是為了提高學生對所學知識的信任度，還為了使他們更深入地理解「要學什麼」、「為什麼會這樣」以及「如何做到」。學習跑步技術也是一樣的道理，必須先架構整個教學體系的主要「概念」，再把這些主要概念背後的道理解釋清楚，接著再思考該怎麼做到。以「姿勢跑法」來說，最重要的三個元素即是：「關鍵跑姿」─「落下」─「拉起」。從前面幾章我們已經了解到，這三個元素都有其自身的內涵與功能，這些功能若發揮到極致，就能成就最有效率的跑步技巧。
為什麼「關鍵跑姿」如此特別？因為它是我們能最有效運用體重的姿勢，意思是跑者剛好處於平衡且又最容易向前失去平衡的姿勢（最具移動潛能的姿勢），在這個姿勢下，跑者非常容易向前轉動。這種轉動即是上半身繞著支撐腳向前「落下」的過程，跑者的速度就由落下時轉動的角速度決定，但跑者必須維持在「關鍵跑姿」，才能有效把體重轉化成向前的動能。落下之後是「拉起」的動作，這個動作的目的，是盡快回到「關鍵跑姿」。所以落下結束後，要即時把腳掌從地面拉起，回到另一隻腳支撐的「關鍵跑姿」。不管跑步的距離或速度，跑者的每一步都必然會經過這個循環。

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《跑步，該怎麼跑？：認識完美的跑步技術，姿勢跑法的概念、理論與心法》
十五週年最新增訂版暨特別收錄姿勢跑法常見Q&A

            
   
       

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《跑步，該怎麼跑？：認識完美的跑步技術，姿勢跑法的概念、理論與心法》
十五週年最新增訂版暨特別收錄姿勢跑法常見Q&A

            
   
       

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餐前酒
番茄醬完美無缺
 

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