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2015-03-07 |
書摘_心率到底透露了什麼訊息《心跳率,你最好的運動教練》
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2015-03-06 |
書摘_導論《心跳率,你最好的運動教練》解讀最佳體能指標
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2015-03-05 |
《心跳率,你最好的運動教練》解讀最佳體能指標
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2014-10-30 |
《鐵人三項自主訓練攻略》關鍵心法+完賽課表+鐵人日誌
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2014-05-28 |
內頁預覽《馬拉松,該怎麼練》
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2014-05-27 |
《2014世界盃足球賽觀戰專輯》
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2014-05-27 |
《馬拉松,該怎麼練》傳奇名將為所有人打造的馬拉松訓練全書
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2014-03-12 |
書摘《運動傷害緊急處理圖解手冊》頂尖選手都會照著做!
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2014-03-12 |
BV版《運動傷害緊急處理圖解手冊》頂尖選手都會照著做!
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2014-03-11 |
《運動傷害緊急處理圖解手冊》頂尖選手都會照著做!
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2014-01-24 |
中文字幕影片兩支《風靡全美的MELT零疼痛自療法》
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2014-01-21 |
take a look 《挑戰自我的鐵人三項訓練書》游泳、自行車、跑步三項全能運動指南
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2014-01-20 |
《挑戰自我的鐵人三項訓練書》游泳、自行車、跑步三項全能運動指南
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2013-12-06 |
書摘_你的生活可以不必和疼痛為伍《風靡全美的MELT零疼痛自療法》
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2013-12-06 |
書摘_MELT療法帶來的改變《風靡全美的MELT零疼痛自療法》
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2013-12-05 |
徐國峰推薦序《風靡全美的MELT零疼痛自療法》
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2013-12-05 |
內頁預覽《風靡全美的MELT零疼痛自療法》
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2013-12-05 |
《風靡全美的MELT零疼痛自療法》一天10分鐘,跟著頂尖專家筋膜自療,不靠醫藥解除全身的痛!
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2013-09-26 |
內頁預覽《貼就有效!》
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2013-09-26 |
學會肌能系貼紮,從此不痠不痛,不再運動傷害!《貼就有效!》
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2013-07-17 |
書摘_了解孩子的身體《跟運動教練教出專注不放棄的孩子》
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2013-07-16 |
建立自信、鍛鍊體能、提升學習力《跟運動教練教出專注不放棄的孩子》
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2013-05-19 |
書摘04_尋找水源《美軍野外生存手冊》
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2013-05-19 |
書摘03_水_一般注意事項《美軍野外生存手冊》
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(181) |
2013-05-18 |
書摘02_定向與移動_在陸地上選擇路線《美軍野外生存手冊》
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2013-05-18 |
書摘01_定向與移動_導航《美軍野外生存手冊》
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2013-05-14 |
內頁瀏覽《美軍野外生存手冊》
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2013-05-14 |
最權威的美軍特種部隊絕境求生秘技《美軍野外生存手冊》
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2013-02-28 |
書摘_跨出第一步+疑難排解+挑戰《更快更安全的赤腳跑步法》
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2013-02-27 |
書摘_前言《更快更安全的赤腳跑步法》
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(219) |
2013-02-26 |
《更快更安全的赤腳跑步法》
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(237) |
2012-10-19 |
書摘_橫越獅子領地的里瓦馬拉松賽《我在肯亞跑步的日子》
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(168) |
2012-10-18 |
書摘_肯亞跑步界的教父《我在肯亞跑步的日子》
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(166) |
2012-10-17 |
書摘_前言《我在肯亞跑步的日子》
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(169) |
2012-10-08 |
揭開地球上最善跑民族的奧祕《我在肯亞跑步的日子》
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2012-06-21 |
(影像檔)基礎動作示範《男人肌肉就要這樣練!》
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2012-06-21 |
書摘_手走路《男人肌肉就要這樣練!》
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2012-06-20 |
書摘_後跨步伸展《男人肌肉就要這樣練!》
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2012-06-19 |
書摘_前跨步伸展《男人肌肉就要這樣練!》
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(726) |
2012-06-12 |
20天練出肌肉爆發力!《男人肌肉就要這樣練!》
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2012-05-27 |
書摘_換氣不是學會就好!《在水裡自由練功》
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2012-05-26 |
書摘_划手的五個關鍵姿勢《在水裡自由練功》
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2012-05-25 |
書摘_水感的奧祕!《在水裡自由練功》
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(391) |
2012-05-24 |
書摘_想進步,從技術開始!《在水裡自由練功》
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(118) |
2012-05-16 |
翻開祕笈的內頁瞧瞧!《在水裡自由練功》
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2012-05-15 |
一本自由式的武功祕笈!《在水裡自由練功》
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2012-05-10 |
先睹為快《開始登百岳Easy Go!》
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(134) |
2012-05-09 |
百岳的由來_摘自《開始登百岳Easy Go!》
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(544) |
2012-05-08 |
比利 寫給三十歲的比利《開始登百岳Easy Go!》
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2012-04-17 |
一本從零開始輕鬆自學 循序完成登百岳入門書《開始登百岳Easy Go!》
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